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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現波爾多公共花園公寓 (Bordeaux Locations - Jardin Public)

真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方國內外親子旅遊便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

波爾多公共花園公寓 (Bordeaux Locations - Jardin Public) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 波爾多公共花園公寓 (Bordeaux Locations - Jardin Public) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於波爾多公共花園公寓









簡介









當您來訪波爾多時，Bordeaux Apartment - Jardin Public所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

Bordeaux Apartment - Jardin Public一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。

所有客房都有提供周到的設施，賭場酒店以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，Bordeaux Apartment - Jardin Public都是來波爾多的理想下榻飯店。







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服務設施摘要











網路服務









  • 所有房型皆附免費WiFi









接待、服務與便利設施









  • 可帶寵物







  • 吸菸區









孩童專屬









  • 家庭房













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預訂與入住須知【必讀】





精選








  • 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。








請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。







旅遊大亨

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重要須知【必讀】









Please note that for early arrivals and late departures supplement charges may be requested by the property.

Please note that the service charge includes the final cleaning and linen rental. Please note that the check-in and key-collection take place at: 86 cours de verdun, 33000 Bordeaux. Please inform Bordeaux Locations - Jardin Public in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. A security deposit of EUR 250 is required upon arrival for incidentals. This deposit is fully refundable upon check-out and subject to a damage inspection of the accommodation.


好康偷偷說





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商品訊息簡述

:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

想靠吃水果美白，富含維生素C的「檸檬」是不少人首選，但營養師趙函穎說，美白不只看維生素C，抗氧化能力（O-RAC）也是關鍵，她統整美白力最強10水果，教你聰明吃出亮白肌。

營養師趙函穎受訪時表示，傳統觀念中認為攝取維生素C可以美白，是因維生素C能加速身體抗氧化系統，有助代謝新形成的黑色素，但有些水果維生素C含量不高，卻有相當高的抗氧化能力，能夠加速擊退黑色素。

她針對市售水果統計出ORAC前10名排行榜，抗氧化力最強前3名分別為藍莓、李子、草莓，ORAC依序為10800、6100、4302，第4到10名為櫻桃、西洋梨、柳橙、桃子、酪梨、紅葡萄、葡萄柚。

想靠吃水果美白，只吃一兩天是沒用的，趙函穎說，我們的身體每天都在老化，只能透過長期保養才能對抗歲月的痕跡，建議連續吃3週到1個月，就能改善工作壓力帶來的黑眼圈、暗沉、排便不順等問題，整個人也會由內而外亮起來，同時搭配去角質促進新陳代謝，可讓美白效果更明顯。

趙函穎建議，水果餐前吃比較好，其富含酵素可幫助消化，不過，有胃酸逆流問題者建議餐後再吃，每次份量約一個拳頭大小，不僅養顏美容，也比較不容易有飢餓感。

愛打成果汁，盡可能連皮帶子打成汁，才能攝取果皮、種子裡豐富的營養成分，她個人偏好以藍莓搭配優格，不只增強抗氧化能力，同時能有蛋白質、好菌，幫助體內環保。

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